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Réservation Doctolib Muriel Pélas
thérapeute.com
À PROPOS

Naturothérapeute, Thérapeute de Couple et Psycho-sexologue, je vous accueille en individuel et/ou en couple à l'Espace TerraNova, centre que j'ai crée ainsi que le concept (centre de thérapies douces pluridisciplinaire) à Paris 09.

 

  • 4-12 séances, individuel

La Thérapie Positive est basée sur l'Intelligence Emotionnelle (IE) : Psychologie positive et outils psycho-émotionnels.

Méthode unique en France qui permet de libérer le trop plein, de retirer le pouvoir négatif et souffrant d'une situation, même lointaine, vous retrouvez votre sérénité et développez votre potentiel.

Outils utilisés : PNL - EMDR - Hypnose - Ballons - Boxe - Batte de baseball - Respiration - Exercices - Marche - etc.

  • 4-12 séances, individuel et/ou en couple

La Thérapie de Couple Positive  est basée sur l'Intelligence Emotionnelle Conjugale (IEC). Apprendre à être heureux en couple et à développer ses capacités à exploiter ses émotions de façon positive.

 

  • 4-12 séances, individuel et/ou en couple

La Sexologie Positive est basée sur l'Intelligence Sexuelle (IS), pour apprendre à connaitre et à maitriser sa sexualité et à comprendre celle de son-sa partenaire.

 

Ces thérapies positives sont révolutionnaires en ce qu’elles s’intéressent à ce qui rend les gens heureux. Leur objectif est de développer la capacité de s'aimer et d’être aimé-e, de donner du sens à ses actions, d’être responsables de ce que nous pouvons changer, d’être résilients face à ce que nous ne pouvons pas éviter et de développer la capacité de transformer les épreuves en expériences qui nous grandissent dans une synergie du corps et de l'esprit.​ 

 

Mes enseignements viennent de la docteur Marie-Paul Ross (Canada) pour la Thérapie Positive, le docteur Yv Psalti (Belgique) pour la Sexologie Positive et le psychologue Yvon Dallaire (Canada) pour la Thérapie de Couple Positive.

 

​Le mot thérapie vous gène ? Vous serez peut-être plus confortable avec le terme accompagnement ou coaching : je vous accompagne dans votre développement personnel et/ou en couple et vous aide à atteindre vos objectifs personnels, professionnels, familiaux, de couple, en société, vers un mieux-être et un mieux-vivre.

 

Thérapies brèves et intégratives, accès solutions.

Pour les rencontres individuelles en Thérapie Positive, une première séance d'1h sert à exprimer vos préoccupations - vos buts et les suivantes durent 2h, 4h ou 6h. Ces séances longues permettent un travail et un accompagnement beaucoup plus efficaces.

 

Pour les rencontres individuelles en Sexothérapie, les séances durent 1h.

 

Pour les couples, l'accompagnement commence par 1h30, puis 3h toutes les 3 semaines.

Je ne peux pas venir à la séance, qu’est ce qui se passe ?

Si vous avez un empêchement, la séance doit être décommandée 48h à l’avance. Une annulation prévenue en dessous des 48h entraîne le paiement de la séance. 

Une annulation tardive ne permet pas de faire bénéficier une autre personne d’un entretien à votre place et cela déstabilise le suivi et un déficit dans le paiement des charges professionnelles.

MEMBRE
MON PARCOURS

*Certificat, Psycho-Sexologie positive: la Sexologie Positive par le Dr Iv Psalti et la Thérapie de Couple Positive par le psychologue Yvon Dallaire

*Attestation, Stop aux Violences Sexuelles, SVS, les Bases et les Outils psycho-corporels;

*Certificat, Physionutrition - L'Institut Européen de Physionutrition et de Phytothérapie (I.E.P.P.);

*Fondatrice et gérante de L'Espace TerraNova;

*Certificat, Massage californien/suédois - L'Ecole nationale de Massage Azenday, agréé FFMBE;

*Diplôme Accompagnatrice 3ème Niveau - L'Institut International de Développement Intégral (IIDI), Canada - cursus intensif;

*Pendant 22 ans dans l'Industrie de la Mode, Paris, New-York.

TÉMOIGNAGES
Je remercie les personnes qui ont bien voulu apporter leur témoignage sur la thérapie. Il n'est pas si facile de témoigner, leur avis est donc précieux...
 
Etoile M.
"Tellement ravie d'avoir trouvé cette perle rare, douce, rayonnante et à l'écoute. J'apprécie et je recommande vivement Mme Pélas."
 
Camila Álvarez S.
"Muriel Pelas est la meilleur thérapeute elle m'aider à me sentir est être libre, à m'aimer, à avoir confiance en moi-même à me pardonner, a ne pas me laisser faire , a ne plus écouter l'ennemie a savoir-vivre. A ne pas laisser passer les nesseciter vitaux. Elle t'écoute est elle t'aide à comprendre. Pour moi un expérience qui m'aider beaucoup pour vivre heureuse."
 
Flavie G.
"En souffrance depuis des années, j'avais la sensation de tourner en rond car il me manquait beaucoup de clés de compréhension sur mon intériorité. Je passais ma vie à être en réaction et non dans l'action. Grâce à Muriel j'ai à présent l'immense confort de me sentir en accord avec moi même et bien plus à l'écoute de mon corps. Muriel est une femme rayonnante, très drôle et entièrement là. Je suis ravie de ces séances à ses côtés et vous la recommande vivement ! De plus l'espace TerraNova est un lieu charmant avec une énergie très apaisante et stimulante!"
 
Célia R.
"Muriel Pelas est une thérapeute en or! A l'écoute, très accueillante, elle m'a permis de dépasser une période particulièrement difficile. La thérapie psycho-corporelle ( psychothérapie positive) a été une découverte fantastique. Les différentes techniques proposées par Muriel Pelas sont très efficientes. On ressort des séances gonflé d’énergie positive et de pistes essentielles pour se sentir mieux. Cette thérapie, courte (une dizaine de séances de 2 heures) a eu un réel impact sur ma santé. Je me sens dorénavant autonome pour parcourir ma vie. Un grand merci." 
 
Mélissa P.
"J’ai vécu une très belle expérience en thérapie positive individuelle avec Muriel. Je suis ravie d’avoir fait le choix de la consulter, d’autant plus que c’était ma première expérience en thérapie. Je conseille vivement, les résultats sont là!!"
 
Nicole M.
"J'ai effectué la thérapie positive avec Muriel, et je ne fais que de le conseiller aux personnes qui m'entourent...cela vous apporte tellement....vous vous posez des questions, vous sentez un mal être, vous vous demandez pourquoi vous réagissez de cette façon etc....alors voyez Muriel elle vous aidera, c'est une personne calme, chaleureuse qui vous accompagnera....allez-y les yeux fermés."
 
Hélène P.
"Une équipe accueillante au service du bien-être humain. Un espace pour reconquérir son équilibre CORPS-ESPRIT-AFFECTIF. Une rencontre avec Muriel pour apprendre la base du modèle MIGS est le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Un cadeau pour la VIE quoi!"
 
Hanae H.
"J'ai consulté Muriel pour un souci d'anxiété généralisé et je suis satisfaite, je trouve que c'est une personne très attentive et à l'écoute de ses patients. Muriel est adorable et vous comprend totalement ce qui aide pendant les thérapies.
Je la conseille fortement !!"
Julie C.
"C'est une très belle découverte que j'ai pu faire en poussant la porte de l'Espace Terra Nova pour rencontrer Muriel Pélas. Très professionnelle, humaine et particulièrement bienveillante, j'ai pu réapprendre ou apprendre tout court à respirer, à écouter davantage mes émotions, à faire le tri dans mon histoire personnelle et à pouvoir repartir avec des moyens concrets pour me soutenir dans certaines épreuves difficiles. Je recommande vivement et chaleureusement Muriel Pélas pour son travail et sa manière d'aborder les choses respectueusement et avec bienveillance."

Sylvie T.

"La thérapie positive m'a permis de rompre définitivement avec un pervers narcissique manipulateur sans représailles de sa part! Le travail s'effectue par paliers et les prises de conscience sont multiples et parfois douloureuses. La boxe a été super révélatrice de force en moi insoupçonnées et a rendu possible d'expulser ma violence. La marche thérapeutique en forêt représente un cap dans le travail, je me suis sentie reconnectée et l'exercice est très libératoire. A recommander vivement. Revisiter l'enfance et la vie intra-utérine soulage du poids des secrets de famille et de ses tristesses inhérentes. J'ai commencé à pouvoir regarder à l'intérieur de moi-même en ayant moins peur. Muriel m'a accompagnée avec son sourire, les colères qu'elle me révélait, son optimisme dans ce délicat travail ajusté à mon histoire. Si vous faites partie des personnes qui pensent aux autres avant elle même, cette thérapie sera un grand pas en avant irréversible et libérateur."

 

Claire F. 

"Malgré une réussite professionnelle honorable, une pratique d'activités physiques et sportives régulière, des stages sur diverses méthodes de développement personnel et une série de séances avec une psychologue, je buttais sur une incapacité à surmonter mes émotions qui m'empêchaient de rester maîtresse de moi-même et objective dans mes relations aux autres et sur des échecs dans ma vie conjugale. La méthode proposée par Muriel PELAS est convaincante, rapide, efficace et durable quant aux résultats obtenus. Basée sur le traitement des émotions par une série d'outils parfaitement maîtrisés par Muriel, cette méthode est pragmatique car elle cherche à traiter les effets et ne se perd pas dans la recherche de causes qui peut s'avérer longue et sans effet sur votre comportement. Les anglo-saxons que sont les Canadiens vont à l'essentiel et sont en avance dans ce domaine. Cette méthode m'a permis d'apprendre à évacuer les émotions paralisantes et destructrices , de prendre confiance en mes ressources personnelles, de reprendre espoir en une vie meilleure et de sortir du tunnel dans lequel je me croyais enfermée définitivement. Muriel est à l'écoute, dynamique, positive et très engagée dans la thérapie qu'elle met en place avec ses patients. Je recommande cette méthode et surtout le soin apporté par Muriel pour l'adapter à la situation de chacun. Elle m'a redonnée le goût de vivre et la force de reprendre ma vie en mains."

Amélie G.

"Je recommande la thérapie, Muriel et son équipe sont très souriants, à l'écoute, surtout à l'écoute. Il faut vraiment être motivé pour vouloir s'en sortir, bien écouter ce que l'on te dit, surtout ne pas lâcher et aller de l'avant. L'important c'est de se sentir en confiance et de savoir que la personne qui t'aide sait de quoi elle parle, ça m'a tout de suite intrigué! Merci vraiment à toute l'équipe, ça redonne vraiment espoir dans la vie. Merci pour tout encore Muriel."

 

Clara L.

"Depuis des années, je souffrais de douleurs chroniques inexpliquées par les médecins que je consultais. Après avoir fait le tour des médecines dites “traditionnelles”, je me suis demandée si la source n’était pas ailleurs, d’ordre psychologique. Après quelques recherches sur Doctolib, je découvre le profil de Muriel “thérapeute psycho-corporel”. Intriguée par cette double approche, je décide de la rencontrer.

Muriel m’a accueilli à l’Espace TerraNova pour une première séance au cours de laquelle je lui ai partagé les grandes lignes de mon histoire et la raison de ma venue. Les séances suivantes, nous abordions un thème précis et via une méthode unique faite d’échanges, d’exercices de respiration, de boxe et de relaxation, j’ai pu évacuer des douleurs passées. La méthode de Muriel est très efficace : en quelques séances, ma confiance en moi est revenue, mes projets ont de nouveaux fleuris. J’ai repris ma vie en main et aujourd’hui je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête et résolument tournée vers l’avenir!"

Johanna F. 

"J'ai souhaité tester la méthode MIGS afin d'apprendre à mieux gérer mes émotions (irritations, agacements...). J'ai tout de suite été séduite par l'approche de la méthode qui est globale: techniques de respiration, exercices de boxe, sessions d'échanges, marche thérapie, bilatéralité etc. Ce qui est également appréciable dans cette méthode, c'est qu'elle est simple et rapidement réalisable. Elle m'a rapidement donné des clés et techniques pour gérer mes émotions. J'ai très rapidement été autonome dans l'application des techniques.

Je recommande vivement Muriel, une très belle personne qui a un sens de l'écoute, un altruisme et une envie d'amener les autres vers plus de sérénité particulièrement marqués. Ce fut un réel plaisir de travailler toutes ces séances avec elle. Je trouve que l'Espace TerraNova est un lieu incroyable qui permet d'appréhender le bien-être dans son ensemble. J'ai donc pu également rencontrer une formidable naturopathe ainsi qu'un merveilleux masseur. Je compte bien tester très prochainement l'ostéopathe."

Catherine S.

"Dans une logique de reconversion pro, et une quête de réalisation personnelle, j’ai rencontré Muriel Pélas et à travers elle la méthode Migs venue du Canada. J’ai tout de suite apprécié la qualité d’écoute et d’échange auprès de Muriel.  J’étais prête pour expérimenter la méthode Migs. La méthode est simple et rapide faite de pratique d’exercices respiratoires, d’outils thérapeutiques comme la marche en conscience, la boxe thérapie… Grâce à Muriel et la méthode Migs, j’avance plus sereinement."

Tatiana T.

"Méthode très efficace, rapide qui cerne rapidement les points sur lesquels il y a besoin de travailler. Muriel est une personne qui met rapidement en confiance, c'est pour cela aussi que la méthode fonctionne aussi rapidement et efficacement. 

Je conseille vraiment cette méthode car elle a changé ma façon de vivre quand beaucoup d'autres thérapies (psychologue, médicaments) n'y arrivaient pas."

Cécile M.

"Ce qui m’a attiré c’est la rapidité d’intégration et de libération en combinaison avec le corps, la respiration et le mental. Rapide et efficace c’est les deux mots forts que je donne à cette méthode. La cerise sur le gâteau c’est que je peux continuer à profiter des bienfaits des exercices à tout moment et me libérer instantanément des éventuels parasites qui peuvent survenir dans ma vie. Muriel est une femme dynamique, à l’écoute et déterminée dans sa relation avec ses clients! Elle ne laisse rien passer et c’est une très bonne chose quand on est décidé à vivre pleinement sa vie. Je recommande vivement cette méthode pour se libérer du passé et vivre pleinement le présent en donnant ainsi l’ouverture à nos projets. Merci Muriel !"

Chrystel L.

"La thérapie se fait dans un endroit magique, la pièce voûtée est apaisante. Muriel est investi dans son métier et nous emmène dans des souvenirs, des émotions auxquels nous ne nous attendons absolument pas. En 2 jours intensifs, j'ai appris des vérités qui m'ont débloqué. Aujourd'hui, je peux dire que je vais me construire et avancer dans la sérénité et dans le positif.

Je recommande à tout le monde de faire la thérapie corporelle tout simplement parce que ça marche."

Nicole F.

"Je ne peux que vous conseiller cette thérapie qui est très efficace, qui vous fait ressortir des émotions importantes et qui datent même de très longtemps. Vous comprenez pourquoi vous avez ces émotions ou pourquoi vous agissez de certaines façons dans la vie de tous les jours. Vous apprenez à vous recentrer sur vous-mêmes à vous aimer, car pour aimer et partager il faut déjà s’aimer soit même tel que l’on est. Et vous êtes vraiment plus serein, car vous appliquez les méthodes d’exercices respiratoires, méthode au TOP! Muriel est une personne d’une grande qualité d’écoute, de positivité, investi, et l’endroit est un lieu apaisant et ce dès qu’on ouvre la porte du centre. Allez-y les yeux fermés et libérez-vous. Un très grand merci à Muriel."

7-9, rue de Bellefond
75009 Paris
Métro: Poissonnière

Horaires de consultations

Lun - Vend  10h00 - 21h00

Sam              10h00 - 19h00

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